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伏天,這些事項(xiàng)要注意

來(lái)源:商洛日?qǐng)?bào) 陳陽(yáng) 訪問(wèn)量: 發(fā)布日期:2024-08-13 17:33

進(jìn)入中伏以來(lái),氣溫高、濕度大,人們正常的飲食習(xí)慣可能被打亂,從而出現(xiàn)健康問(wèn)題,再加上,近期暴雨洪澇等極端天氣頻發(fā),各類(lèi)細(xì)菌、病毒、蚊蠅孳生,易引發(fā)相關(guān)疾病傳播或高發(fā)。市疾防中心提醒廣大市民,注意防范食源性疾病、手足口病、高溫中暑、溺水和小兒燒傷等疾病。
  高溫天氣食品儲(chǔ)藏不當(dāng),容易腐敗變質(zhì),引起食源性疾病的風(fēng)險(xiǎn)較高。市疾控中心建議市民保持良好的手衛(wèi)生習(xí)慣,使用肥皂水或洗手液洗手,再用流動(dòng)水沖洗。清洗廚具時(shí),用流動(dòng)安全的水沖洗、晾干,并經(jīng)常蒸煮消毒。保持廚房空氣流通,地面、洗菜池和冰箱內(nèi)外要清潔,洗碗布、抹布用后,要及時(shí)徹底清洗并經(jīng)常更換。避免食用過(guò)期或腐敗變質(zhì)的食物,飯菜要盡量當(dāng)天吃完,剩余飯菜要冷藏保存,并在再次食用前徹底加熱。在外就餐時(shí),一定要選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。如出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
  手足口病是由腸道病毒引起的以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要癥狀傳染病。接種疫苗是最經(jīng)濟(jì)有效預(yù)防疾病的手段,積極接種EV71型滅活疫苗可預(yù)防EV71感染所致的手足口病。此外,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防手足口病的關(guān)鍵,勤洗手,兒童不要喝生水,不吃生冷食物,玩具和常接觸到的物品應(yīng)定期進(jìn)行清潔消毒。
  隨著氣溫的節(jié)節(jié)攀升,野外或戶(hù)外工作人員的高溫中暑健康風(fēng)險(xiǎn)增加。建議戶(hù)外工作應(yīng)做好防護(hù)工作,注意遮擋,避免太陽(yáng)直射,并根據(jù)天氣變化合理安排戶(hù)外工作時(shí)間,減少在高溫、高濕的環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間工作。同時(shí),戶(hù)外作業(yè)要少量、多次、充足飲水,注意補(bǔ)充鹽分和礦物質(zhì),并注意飲食及休息。
  此外,夏天是燒、燙傷高發(fā)季節(jié),由于天氣炎熱,人們著裝單薄,皮膚暴露面大,被燒、燙傷的危險(xiǎn)增大。尤其是兒童,活潑好動(dòng),自我保護(hù)能力差,更容易被燒、燙傷。建議將可能造成燙傷的危險(xiǎn)品移開(kāi)或加上防護(hù)措施。如熱水瓶、熨斗等電器用具要放在孩子夠不到的地方。如果不小心發(fā)生燒傷或燙傷的意外,切勿輕信民間的土方、偏方,亂涂醬油、鹽、牙膏等物,這些錯(cuò)誤的方法容易導(dǎo)致傷口變色,增加后續(xù)就醫(yī)時(shí)醫(yī)生判斷創(chuàng)面深度和清創(chuàng)難度的困難程度。所以受傷后一定要正確保護(hù)創(chuàng)面,及時(shí)就醫(yī)。

返回 疫情防控 文稿編輯:張玉西